LE BLOG D’EMILIE

HUILE DE MASSAGE

HUILE DE MASSAGE

Une bonne huile de massage : c’est primordial ! Il est important que le thérapeute utilise de l’huile bio lors de sa séance de massage. Notre peau est notre plus grand organe et a un rôle de protection mais aussi d'absorption. En effet, notre peau a beaucoup de choses à gérer. Que ce soit des produits (synthétiques) directement appliqués sur la peau tels que le gel douche, la lotion pour le corps et le parfum. Mais aussi les substances nocives qui viennent de l'extérieur, comme les gaz d'échappement, la saleté de la rue et la poussière. Hélas, nous ne réfléchissons pas aux effets que ces produits et facteurs externes ont sur notre corps. En utilisant une huile de massage biologique, vous pouvez être sûr(e) que vous n'absorbez pas de produits chimiques dans la peau et que celle-ci reste saine. Elle doit aussi être non testée sur les animaux. Aujourd'hui, l'expérimentation animale n'est plus du tout nécessaire avec la technologie dont nous disposons, mais elle existe toujours. Plus de 100 millions d'animaux sont tués et/ou utilisés pour l'expérimentation animale dans le monde. II n'est pas nécessaire que l'huile de massage soit testée sur des animaux et il est préférable que l'huile soit composée d'ingrédients naturels. Quelle est la différence entre une huile de massage synthétique et une huile de massage biologique ? Un produit entièrement synthétique ne contient aucun ingrédient naturel ou biologique. Les ingrédients sont fabriqués en laboratoire. Les ingrédients biologiques proviennent de la nature. Ainsi, par exemple, aucun pesticide chimique n'est utilisé. Vous ne trouverez pas d'additifs synthétiques, tels que les parabènes, les numéros PEG, les silicones ou les odeurs et couleurs artificielles. La raison pour laquelle j’utilise une huile de massage neutre des laboratoires Hevéa dans mes massages est que cela évite le risque d'effets secondaires inutiles sur la peau et la santé. La peau est bien nourrie et souple. La plupart du temps les patients gardent...

RESPIREZ !

RESPIREZ !

UNE BONNE RESPIRATION EST PRIMORDIALE POUR UNE BONNE SANTÉ La respiration complète ou respiration naturelle est la respiration de base. Elle est le premier mouvement respiratoire à acquérir, ou plutôt ré-acquérir puisque c’est le mouvement que l’on observe chez les bébés. Cette maîtrise changera concrètement votre vie puisque votre attitude face aux stress et votre posture corporelle seront profondément changés. Prendre le temps de mieux respirer aide à détendre les muscles (notamment ceux du cou et des épaules), permet une meilleure oxygénation du sang et des organes, diminue notre tension artérielle et renforce nos défenses immunitaires. Elle permet également en sollicitant l’ensemble du buste de masser en permanence l’abdomen et en particulier les muscles lisses des viscères qui accumulent les tensions liées au stress. La respiration agit à différents niveaux. Tout d’abord sur notre état mental. Elle favorise notre détente et stimule notre capacité à apprendre, à nous concentrer et à mémoriser. Pour fonctionner, le cerveau a besoin d’une grande quantité d’oxygène. Bien respirer est fondamental pour l’ensemble de nos organes, cela apaise véritablement tout le corps et l’esprit. Bien respirer permet de mieux gérer son stress. De nombreuses pratiques comme la sophrologie, le yoga et la méditation considèrent comme essentiel cet atout santé. La respiration est l’élément majeur du bien-être, du mieux-être. Une bonne respiration peut avoir de réels bénéfices sur notre équilibre physique et émotionnel. Outre le fait d’apporter de l’oxygène à vos cellules, une bonne respiration permet d’améliorer le fonctionnement des organes digestifs et d’éliminer vos déchets toxiques. De plus, une profonde inspiration suivie par une expiration permet de diminuer considérablement la production de noradrénaline, une des hormones responsables du stress. Mon conseil : au début de chaque séance de massage, prenez plusieurs bonnes inspirations pour vous centrer et entrer dans le massage....

LE MASSAGE ET LA SCIENCE

LE MASSAGE ET LA SCIENCE

"Les échanges, et en premier lieu le toucher, entraînent la sécrétion des molécules de bien-être". "La tonalité des échanges, l'ambiance chaleureuse ou non, dans lesquelles ils se déroulent peuvent à elles seules permettre la sécrétion ou non de molécules du bien-être : ocytocine, endorphines et sérotonine. Il en est de même du toucher qui occupe une place centrale dans les échanges. Il est au cœur de l'intimité, des liens d'affection, de l'attachement entre les êtres humains. Le toucher est vital, indispensable. Dès que le toucher est agréable, rassurant, l'ocytocine et son cortège de molécules du bien-être sont sécrétés chez les deux personnes, aussi bien chez celui qui prend contact que chez celui qui est touché au sens physique et émotionnel du terme. (…) Le contact tendre est donc extrêmement bénéfique. Il diminue le stress et apporte du bien-être et de la sérénité. (…) La peau est très étendue. C'est notre plus grand organe sensoriel. Elle nous enveloppe, nous protège, mais elle échange également avec le monde extérieur. Elle possède deux types de récepteurs sensoriels : des récepteurs transmettant l'information au cortex somato-sensoriel pour identifier et prendre les objets, et d'autres récepteurs, connectés au centre du cerveau social, dévolus au contact émotionnel. Ce sont ces récepteurs impliqués dans la relation qui entrent en jeu lors de la proximité physique et des caresses affectueuses, du contact peau à peau, déclenchant des réactions hormonales et des réactions émotionnelles. Le contact tendre, agréable, léger, la chaleur réconfortante augmente les taux d'ocytocine et d'endorphines et ceux-ci procurent un sentiment de bien-être et favorisent les liens sociaux. (…) Les massages faits avec tendresse et respect diminuent les maladies et améliorent la santé des enfants. Ils abaissent le niveau des hormones de stress chez les enfants et les adultes. . (…) Le bénéfice du toucher n'est pas réservé aux contacts interhumains. Caresser un animal familier...

CHÈQUE CADEAU DE LA SAINT VALENTIN

CHÈQUE CADEAU DE LA SAINT VALENTIN

Le 14 février 2022 approche avec Amour... Que diriez-vous d'offrir à votre tendre moitié un pur moment de bonheur et de délassement avant une belle soirée en amoureux ? Ce massage sera fait par les mains expertes d’Emilie. Il se reçoit de la tête aux pieds, en utilisant différentes techniques. Prenez rendez-vous au +33 (0)6 76 92 21 78

L’IMPORTANCE DU MASSAGE

L’IMPORTANCE DU MASSAGE

Connus depuis l'Antiquité, les massages sont utilisés dans toutes les cultures, sous différentes formes et pour des raisons très variées. Le massage est un moyen puissant de vous reconnecter avec votre corps physique, mais également votre corps spirituel. La plupart du temps le massage est synonyme d’un agréable moment passé. Il est perçu comme une technique améliorant notre humeur, notre apparence et notre santé. Dans la vie quotidienne, il y a des moments où nous sommes confrontés à des problèmes, légers ou sérieux, qui s’accumulent et nous ralentissent dans notre fonctionnement de tous les jours. Forcément, face à ce genre de souci, les massages nous apparaissent rapidement comme des solutions. En effet, les massages, souvent dès la première séance, procurent de l’apaisement, de la relaxation et du calme, la disparition ou la diminution de la fatigue physique et psychique, le lâcher prise et une déconnexion avec le monde extérieur, la détente musculaire et bien d’autre. Les massages sont d'autant plus appréciés, car c'est une des rares méthodes, durant laquelle un réconfort immédiat est apporté. Nous le savons, le massage est un moyen puissant de vous reconnecter avec votre corps physique… mais également avec votre corps spirituel. Tout cela vous garantit d’être à l’abri du stress un bon moment et de retrouver votre fonctionnement normal, au moins le temps de quelques jours. Peu de gens le savent, mais plus que de simples effets physiques, les massages ont de véritables effet sur notre esprit… et même sur notre spiritualité.

BONNE ANNEE 2022

BONNE ANNEE 2022

Pour fêter l'arrivée de cette nouvelle année 2022 remplie d'espoirs, offrez-vous un moment de détente totale. Ce massage sera fait par les mains expertes d’Emilie. Il se reçoit de la tête aux pieds, en utilisant différentes techniques. Prenez rendez-vous au +33 (0)6 76 92 21 78

CHEQUE CADEAU DE NOËL

CHEQUE CADEAU DE NOËL

Pour cette fin d'année 2021, offrez un cadeau qui fera vraiment plaisir à vos amis et à votre famille : 1h ou 1h30 de massage ! Grâce à ce chèque cadeau, vous offrez plus qu’un simple massage, vous offrez une parenthèse de détente, un moment de repos en profondeur, un véritable ressourcement ! Montrez à ceux que vous aimez combien ils comptent pour vous. Ce massage sera fait par les mains expertes d’Emilie. Il se reçoit de la tête aux pieds, en utilisant différentes techniques. Prenez rendez-vous au +33 (0)6 76 92 21 78

MASSAGE SUR VOTRE YACHT

MASSAGE SUR VOTRE YACHT

Je travaille avec des clients de yachts depuis 2004 avec une compréhension approfondie des normes élevées requises par l’industrie du Yachting. Je suis disponible pour venir à bord de votre bateau à quai ou en mer et vous proposer un service de massage haut de gamme qui s'inscrit dans l'excellence et le luxe de votre croisière entre Cannes et Monaco. En tant que professionnelle hautement qualifiée, je m’adapte rapidement à la vie à bord et laisse mes clients pleinement satisfaits de mes traitements qui procurent des moments de bien-être et de relaxation incomparables. Je peux également voyager sur des yachts et dans des résidences privées dans le monde entier. Une table de massage et des huiles peuvent être fournies si nécessaire. Prenez rendez-vous au +33 (0)6 76 92 21 78

JUIN : JE T’AIME PAPA

JUIN : JE T’AIME PAPA

Bonne Fête à tous les PAPAS ! Dimanche 20 juin, nous fêtons l'homme le plus important de notre vie : notre PAPA. Vous cherchez un cadeau original pour la fête des pères et vous hésitez à lui offrir un soin ou un massage ... Vous seriez surpris(e) de connaitre le nombre d'hommes qui aiment les massages ! Une occasion particulière pour dire merci à son papa, mais surtout pour lui offrir une belle preuve d'amour. Rien de mieux qu'un beau moment de détente en lui offrant un massage avec Emilie LEWIS ! Prenez rendez-vous au 06 76 92 21 78

MAI : JE T’AIME MAMAN

MAI : JE T’AIME MAMAN

Bonne Fête à toutes les MAMANS ! Dimanche 30 mai, nous fêtons la femme la plus importante de notre vie : notre MAMAN. Une occasion particulière pour dire merci à sa maman, mais surtout pour lui offrir une belle preuve d'amour. Rien de mieux qu'un beau moment de détente en lui offrant un massage avec Emilie LEWIS ! Prenez rendez-vous au 06 76 92 21 78

Contactez-moi 

+33 (0)6 76 92 21 78

12 + 3 =

LE CABINET

ANTIBES – France

Résidence de la Mer
6, avenue de la Libération
Lundi-Samedi : 9h00 à 19h30
+33 (0)6 76 92 21 78

Les horaires sont susceptibles de changer en fonction des saisons.

INFORMATION COVID

LE MASQUE EST OBLIGATOIRE ET DOIT ÊTRE PORTÉ À CHAQUE CONSULTATION.

Emilie, votre thérapeute, porte un masque. Toutes les précautions nécessaires à l’assainissement du mobilier du Cabinet sont prises entre chaque patient afin de vous permettre de passer une séance de pleine détente. Veuillez apporter votre propre masque lors de votre consultation. Toute personne ne respectant pas cette consigne, se verra refuser l’accès au Cabinet. La séance devra tout de même être réglée.

NOTA BENE : Les prestations proposées ne s’apparentent à aucune pratique médicale ou relevant de la kinésithérapie ou ostéopathie. Elles ne remplacent en aucun cas un traitement médical. Les massages thérapeutiques visent à soulager et à dénouer les tensions, les blocages physique et émotionnels. Ils n’ont en aucun cas un caractère érotique, sensuel, tantrique ou naturiste… Aucun massage nu ne sera réalisé. Toute personne ne respectant pas cela peut se voir refuser une séance. Pour les massages à domicile, à l’hôtel ou sur un bateau, des frais de déplacement sont à prévoir en supplément.